冬季新線路-中國的馬爾代夫-惠州巽寮灣-度假養生游 雙臥15天14晚

【出發時間】：2019年12月15日開始——2020年4月30日

1、可以隨意時間段報名出發，因需要購買來回車票，請盡量提前10天確認！

2、襄陽火車站起止！

3、春節期間（1月25日-31號），每人每天加收200元/人； 

4、本產品可分為10日、15日、20日、30日、最長可達60日養生游（自由選擇行程）！

5、本次報價為15日養生游價格，其他時間段，可咨詢！

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面對嚴寒、面對霧霾，如何過冬、如何養生？

來中國的馬爾代夫、全球家庭度假養生區——廣東惠州巽寮灣；

這里面朝大海，春暖花開，廣東數千公里沿海海灣中海水最潔凈的海灣之一；

度假區內的海水水質和大氣質量均為國家一級標準，年均氣溫21.7℃，形成秀美宜人的亞熱帶海濱沙灘風光。

?屬亞熱帶海洋性季風氣候，全年溫暖，氣候濕潤涼爽，全年無冰凍，年平均氣溫22度。

擁有27公里的海岸線，沿岸，海水清澈碧綠，周圍布滿了千姿百態的奇礁異石，有“藍色翡翠”和“天賜白金堤”的美譽。

海岸線迂回曲折，依山傍海分布著七山八灣十八景。海灘上細軟潔白的海沙含硅量高達99%。

來巽寮灣，享受一流的冬日陽光和空氣，領略藍天、白云、沙灘、海浪的詩情畫意，度過難忘的藍色養生之旅。

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【活動內容】：獻給父母的最愛！巽寮灣養生游，把家搬到巽寮灣；快樂養生游，給你家的溫暖！

【出行線路】：南陽—襄陽火車站—廣州惠州火車站—巽寮灣—廣州惠州火車站—襄陽火車站—南陽

【難度等級】：★

【強度級別】：★

【風景指數】：★★★★

                 注：星級說：五星為最高，三星為中等；費用AA，責任AA，快樂AA，戶外有風險，請量力而行！！！

【品質承諾】：

 ⑴、行程中絕不更換景點，不減少景點，不壓縮游覽時間，保證足夠的游覽時間，讓您明明白白的清晰活動行程！

 ⑵、戶外旅游純玩不購物，不加點，不推自費，不花冤枉錢，慢慢享受非常陽光的假期！讓您感受真正旅行的魅力！

【適合人群】：無嚴重高心、腦、肺，精神疾病！強制購買戶外運動保險。

【人員限定】：不限人數，最低1人成行，專人負責接送站！！

【咨詢流程】:

1、在線報名：活動頁面“選擇出行日期”，然后點擊“立即報名”進行網上報名，按照要求提交有效信息;

2、電話咨詢：南陽：0377-68099997；     油田：0377-83666236；     新野：0377-66225566；    鎮平：0377-60356667

3、一家親戶外QQ客服號：159720409、17818007

4、一家親戶外微信客服號：18637721528（雯雯）、15517716011（欣欣）、15837721771（星海）

5、一家親戶外微博地址：http://weibo.com/yjqhw

6、一家親戶外微信公眾號：yjqhwly

【報名地點】：

1、南陽：南陽市中州東路與菜市街交叉口路南10米115號（一家親戶外旅游有限公司）

2、油田：河南油田第七中學北100米路東（一家親戶外運動俱樂部）

3、新野：新野縣紡織路北麗晶對面（一家親戶外-新野分公司）

4、鎮平：鎮平縣工業路388號（開心樂購超市）（一家親戶外-鎮平營業部）

【支付方式】：

1、微信支付賬號：15837721771 付志敏（星海）

2、支付寶支付賬號：15837721771 付志敏

3、對公賬號：

     賬戶名稱：河南一家親戶外旅游有限公司 

     開戶行：中原銀行股份有限公司南陽匯銀支行 

     賬戶：4113 2401 0190 0056 01

4、微信或支付寶支付后，可咨詢<15837721771>是否到賬！

5、報名時請將網名、真名及身份證等個人資料發短信<15837721771>，以便辦理保險。

【集合地點】：

1、南陽：南陽市中州東路與菜市街交叉口路南10米一家親戶外店門口

2、油田：河南油田第七中學北100米路東一家親戶外店門口

3、新野：新野縣紡織路北麗晶對面（一家親戶外-新野分公司）

4、鎮平：鎮平縣工業路388號（開心樂購超市）（一家親戶外-鎮平營業部）

【出團通知】：

1、我們會根據最終報名人數名單提前1天完成統計（西部活動提前3天，國際旅行會提前3-5天），并手機短信發送出團通知；

2、手機短信通知完畢，工作人員還會和報名人員電話再次確認出團信息，不少智能手機有短信屏蔽功能，請及時到垃圾箱找尋；

3、代他人報名者收到短信后，請將出團信息及時轉告；如果出團前1日還未收到短信或電話確認的，請撥打電話聯系我們。

【關于照片】：本次出行的照片有可能發表在網絡上，如果您認為此舉可能會給你造成心理上的不愉快，請提前告知所有拍照者，并在拍攝前主動回避，要不，我們將視為默認許可！

【保險聲明】：戶外活動存在不確定因素多，近年來戶外事故頻頻發生，為保證出行者的安全，本次參加活動者必須強制保險。否則后果自負！

……專為深度旅行者精心設計、路遙遠，我們一起走、快樂友愛的超值旅行……

【費用說明】：

本次產品主要以15日游為主，因選擇酒店不同及出行天數不等，價格也不等，請咨詢報名！

【度假公寓介紹】：

1、本次產品報價以海王星酒店15日游報價為主；

2、選擇酒店不同，游玩時間不同，價格不等，請咨詢報名；

一、海王星酒店（酒店區域巽寮灣） 

1、雙床房：面積51平方米；2張1.2*2米床，帶觀景陽臺，休閑椅 

2、大床房：面積58平方米；1張1.8*2.0米床 

酒店住宿價格：

10日游（07晚）：2399元/人          

15日游（12晚）：2899元/人          

20日游（17晚）：3299元/人        

30日游（27晚）：4399元/人 

價格包含：早中晚餐，火車站往返接送及當地住宿，含武漢-惠州往返火車票硬臥；

 二、金禧麗景海公園（E棟，一線海景 酒店區域巽寮灣） 

1、雙床房：面積51平方米；1張1.3*2.0米床、1張1.5*2.0米床 

2、大床房：面積58平方米；1張1.8*2.0米床 （房間配備有沙發、茶幾） 

酒店住宿價格：

10日游（07晚）：2399元/人 

15日游（12晚）：2899元/人 

20日游（17晚）：3299元/人 

30日游（27晚）：4399元/人 

以上均為武漢往返火車雙臥價格，如需升級高鐵/飛機需補差價

價格包含：早餐晚餐，不含中餐，火車站往返接送及當地住宿，含武漢-惠州往返火車票硬臥，

海公園中餐不包含，酒店提供廚房用品：

酒店提供給客人30-40套卡式爐/電磁爐，簡單炊具，兩付碗筷供；

客人憑房卡到前臺免費借取使用，每次使用時間為60分鐘，規定時間內客人需要洗干凈炊具完整歸還前臺；

超時70元/7天、150元/15天、200元/20天、250元/30天（含電費）收取； 

三、海世界?仟璽酒店（準五標準，一線海景 酒店區域巽寮灣） 

1、雙床房：面積51平方米；2張1.2*2.0米床、 

2、大床房：面積58平方米；1張1.5*2.0米床 （房間配備有沙發、茶幾） 

酒店住宿價格：

10日游（07晚）：2499元/人 

15日游（12晚）：2999元/人 

20日游（17晚）：3599元/人 

30日游（27晚）：4599元/人 

以上均為武漢往返火車雙臥價格，如需升級高鐵/飛機需補差價

價格包含：早中晚餐，火車站往返接送及當地住宿，含武漢-惠州往返火車票硬臥，

 四、萬科微豪思酒店房型及價格：（酒店區域雙月灣） 

1、雙床房：面積51平方米；1張1.2*2.0米床、1張1.5*2.0米床 

2、大床房：面積58平方米；1張1.5*2.0米床，部分房間是1.8*2.0米的床 （房間配備有沙發、茶幾） 

酒店住宿價格：

10日游（07晚）：2499元/人 

15日游（12晚）：3099元/人 

20日游（17晚）：3699元/人 

30日游（27晚）：4799元/人 

以上均為武漢往返火車雙臥價格，如需升級高鐵/飛機需補差價

價格包含：早中晚餐，火車站往返接送及當地住宿，含武漢-惠州往返火車票硬臥

 五、虹海灣酒店房型及價格：（酒店區域雙月灣） 

1、雙床房：面積51平方；1.2×2.0米床 2張 （房間配有沙發） 

2、大床房：面積51平方；1張1.8米*2.0床 

酒店住宿價格：

10日游（07晚）：2:399元/人 

15日游（12晚）：2899元/人 

20日游（17晚）：3299元/人 

30日游（27晚）：4199元/人 

以上均為武漢往返火車雙臥價格，如需升級高鐵/飛機需補差價

價格包含：早中晚餐，火車站往返接送及當地住宿，含武漢-惠州往返火車票硬臥，

備注：

酒店不提供一次性洗漱用品，客人需自帶。如需增加被子按50元/張使用到退房；。

入住期間，因客人個人原因提前退房的，我司將不退還剩余房款及餐費。

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小孩同大人價格（1.2米以下孩子不占床報價如下！）

含當地車餐娛樂：

10日999/人；15日1199元/人；20日1399元/人；30日1799元/人

注明：春節期間，每人每天加收200元/人；

【費用包括】：以下以海王星酒店報價為準：

每間房都帶觀景陽臺，客房均用不同色彩搭配，5星酒店配置！

1、交通：往返火車硬臥火車票、火車站往返接送；

2、住宿：含當地酒店12晚住宿（海王星酒店）；

     ⑴：雙床房：面積51平方米；2張1.2*2米床，帶觀景陽臺，休閑椅； 

        ⑵：大床房：面積58平方米；1張1.8*2.0米床；

        ⑶：酒店不提供一次性洗漱用品，客人需自帶。如需增加被子按50元/張使用到退房；

     ⑷：入住期間，因客人個人原因提前退房的，我司將不退還剩余房款及餐費。

3、餐飲：含早中晚餐，每日參考菜單：

     ⑴：菜單為參考菜單（兩葷兩素一湯 配水果）；

     ⑵：巽寮灣菜品口味清淡，建議客人根據喜好，自帶辣椒醬、老干媽、香腸、臘肉等。

4、其他：配備管家服務，全天24小時等候老年人的召喚并設置24小時電話熱線；

5、旅行社責任險（為老年購買高額的旅游意外險，為老年人保駕護航）；

【費用不含】：

1、全程不含個人游玩的景點費用；

2、因個人原因產生的其他消費及其他開支；

3、這是一個物質的世界，出門旅行的時候帶上一點錢可以避免很多麻煩；

1、住宿：含當地酒店12晚住宿（海王星酒店）；

     ⑴：雙床房：面積51平方米；2張1.2*2米床，帶觀景陽臺，休閑椅； 

        ⑵：大床房：面積58平方米；1張1.8*2.0米床；

        ⑶：酒店不提供一次性洗漱用品，客人需自帶。如需增加被子按50元/張使用到退房；

     ⑷：入住期間，因客人個人原因提前退房的，我司將不退還剩余房款及餐費。

2、餐飲：含早中晚餐，每日參考菜單：

     ⑴：菜單為參考菜單（兩葷兩素一湯 配水果）；

     ⑵：巽寮灣菜品口味清淡，建議客人根據喜好，自帶辣椒醬、老干媽、香腸、臘肉等。

1、全程無推薦景點；

2、如需個人行為，發生的相關景點門票，需個人自理；

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* 個人物資準備清單：點擊這里查看?

1、裝備：雙肩背包、拉桿箱、保溫杯、雨傘、手機、相機、洗漱用品等；

3、服裝：保暖衣褲、徒步鞋、登山鞋、內衣褲、手套、墨鏡、帽子、運動襪等； 

4、零食：根據個人喜好，請自行準備； 

5、身份證及其有效證件（有相關門票減免證件的請一定帶上，能省則省）。如：老年證、教師證、學生證、殘疾證、軍官證、記者證等！ 

6、個人常用藥品（云南白藥、創可貼、感冒藥、腸胃藥、驅蚊蟲藥、消炎藥品、扭挫傷噴霧等）及應急藥品。 

7、快樂心情和充足的人民幣！ 

【貼心提示】：

1、酒店為候鳥團客人配備管家，全天24小時等候老年人的召喚并設置24小時電話熱線。

?2、為老年購買高額的旅游意外險，為老年人保駕護航。（如客人在巽寮灣出現意外事故，我們協助客人就醫，概不墊付任何費用，所有費用都由客人自己墊付，醫療結束后由保險公司做一次性理賠（詳細理賠明細以保險公司要求為準），建議客人出發前做好全身健康檢查并攜帶常用藥品前往巽寮灣。高齡客人且自身原有疾病的須填寫免責書，我們接待任何年齡可以自理、健康客人。如感覺自身身體不適，建議不要參加。）

【溫馨提示】：

1、旅行攜帶物品：有效身份證、現金、換洗衣物、雨傘、照相機、攝像機、并根據自己身體狀況選擇攜帶一些常用的藥品（如：胃藥、防暈藥、感冒藥等），如在旅行過程中身體有恙，請盡早告之24小時管家服務人員！

2、客房提供入住打掃，長期入住客房每周打掃房間1次，每周更換床上用品1次，特殊情況除外，另外請自帶個人衛生用品（牙膏、牙刷、香皂、洗發水、沐浴液、衛生紙等）。請入住人員妥善保管好各種設施，如損壞照價賠償。

3、巽寮灣菜品口味清淡，建議客人自帶辣椒醬、老干媽、香腸、臘肉等。

4、如因人力不可抗拒因素（如臺風等）或因為國家政策性調價造成的行程延誤或變更所產生費用由客人自理，價格另議。簽訂旅游正式合同幷附行程單及告老人須知，讓每位老年游客及其家屬在出行前即對各項服務及注意事項充分了解。

5、入住酒店時，首先請檢查房間用品是否齊全有無損壞，電路是否安全暢通。進出衛生間如有防滑墊時請使用防滑墊，無防滑墊時請務必小心地滑，注意安全，謹防摔倒！出入酒店房間請隨手關門，勿將衣物披在燈上或在床上抽煙，聽到火警鈴響，請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯。

6、上下旅游車時請務必注意安全、請勿擁擠，請有序排隊依次上下，謹防滑倒摔傷。患有高血壓、心臟病患者，應隨身攜帶藥品及飲水，以備急需，切不宜單獨行動。你在自已能夠控制風險的范圍內選擇活動項目,并對自已的經濟損失及安全負責。請保管好您的貴重物品。

【注意事項】：

1、因近期天氣轉涼，請注意保暖。

2、注意飲食衛生，不要隨便在外面吃路邊的事物。

3、盡量不要單獨外出，特別是在海邊，如果有事外出，建議幾位做伴同行。

4、如身體有任何不適，請與24小時管家人員聯系。

5、如果餐廳的食品不合您的口味，請與公寓人員聯系，我們將及時做出調整。有任何問題和需要都可以聯系我機構客服人員，我機構將盡全力為您解決任何問題，讓您在巽寮灣度過一個溫馨、舒適的假期！

巽寮灣海王星精品酒店介紹：

酒店大堂

酒店客房

酒店每間房約45—55平方，每間房都帶觀景陽臺，客房均用不同色彩搭配，5星酒店配置！

酒店設有： 青檸西餐廳、 酒吧、 麻將房和會議室、 沙灘篝火晚會、 沙灘燒烤、 沙灘游水區等配套供游客使用！（費用自理，以酒店公布為準）

休閑區

健身區

酒店餐廳

同時可以容納200人用餐；

酒店游泳池

會議室

面積120平方米， 可容納60-70人， 適合舉辦各種中型會議。

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自助晚餐后，可前往酒店廣場，參與【園林廣場舞】；

自助晚餐后，可前往酒店廣場，參與【園林廣場舞】；

自助晚餐后，可前往酒店廣場，參與【園林廣場舞】；

邀請酒店星級大廚現場粵菜教學；或與志趣相投的朋友相互交流，秀出您的拿手菜；

午休起床后你可以酒店附近周邊逛逛，了解熟悉我們酒店的區域建筑，也可以去海邊棧道走走，吹吹海風，踩踩沙灘看看大海，拍點美美的照片，留下美好的紀念。亦可參加我們豐富多彩的活動安排；

打麻將是親朋相聚，經常參與的娛樂活動。以雀會友，朋友之間溝通感情的最好方式。讓您伴著寧靜而美麗景色，在海邊享受一場別有情趣的海景麻將。

兵兵球作為我國的國球，是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動。使全身的肌肉和關節組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。極有效地發展反應、靈敏、協調和操作思維能力。和志趣相投的朋友一起享受健康養生的樂趣。

我們也可以利用客房內廚房、電磁爐、自己在房間制作美食，在房間享受甜美的記憶！

酒店周圍空氣負氧離子含量最高達65856個/m3，是國內頂級的天然氧吧。緩步行走在登山道上，沿途布滿果樹，在濃厚的負氧離子里登山望海。

沿著石階山路上到山頂，可以俯視整個巽寮海灣遠眺：海天相接，遠山淡云，渾然一體；俯瞰：“潮水洶涌，水浸灣環”，令人叫絕。

酒店設展廳，展示了面向參加活動的老年人征集的優秀書法、繪畫作品，打造營造歡樂祥和、健康文明的文化氛圍，展現老年人熱愛生活、積極向上的精神風貌和文化風采，營造“老有所學、老有所為”的濃厚氛圍。

八段錦是功法是一套獨立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴！體現其動作舒展優美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動作完美，”現代的八段錦在內容與名稱上均有所改變，此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”，練習無需器械，不受場地局限，簡單易學，節省時間，作用極其顯著；效果適合于男女老少，可使瘦者健壯，肥者減肥。該運動屬于適度、動靜相間的運動;這種獨特運動方式，對保持人體機能的中和平衡態量為適宜，故而久練可使人延年。

坐張小板凳，或者席地而坐，看場露天電影，這是七八十年代閑暇之余的一大樂事了。那個年代，每場電影都是“大片”！消失的老電影，如今重回您記憶中；精心挑選各類懷舊電影，讓您重溫銀幕前的感動。

愛國為主題，唱響中國夢。無論你居住何方，無論你代表何種藝術方向，無論你追尋什么樣的藝術巔峰，合唱比賽都是所有業余合唱愛好者的家園。與全國各地中老年人以歌會友，一起展現出樂觀開朗、積極向上的精神風貌，展示中老年朋友積極健康的審美追求。

都市的生活，讓人身心疲憊，來到靜謐的東湖邊；用帶來的工具綁紅蟲，底墜，掛餌、調漂，調平水、釣一目。

守在東湖湖畔，靜靜地等待魚兒上鉤，他們沿河乘舟或徒步游覽，享受垂釣時光的同時，也沉醉在美麗的湖光山色中。

一幅幅灑脫娟麗的書法、一卷卷靈動恬淡的水墨畫、一張張意境深遠的照片，讓人流連忘返。這是一場連通全國中老年人的活動，也是連接有緣人之間的橋梁，五湖之內皆友人，在這個美好的季節，讓我們以文交友，用參賽的書畫攝影作品，記錄中老年朋友的美好生活。

學習中藥傳統膏方、藥膳、藥酒、養生茶制作，品藥膳、中藥保健茶（具體以實際安排為準），傳授中醫康體養生方法、健身操訓練等。并特別安排專業中醫康養理療團隊為每一位有需要的客人提供服務，解決客人的切身需求。

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最浪漫的事都在這里，一不小心你們就經歷了一輩子。那年什么都沒有，沒有婚紗，更沒有婚紗照，一輛農村的“地排車”就拉著你嫁了給了他。今天將在南中國為你披上潔白的婚紗，拍攝婚紗照，以向一輩子辛辛苦苦，日夜操勞的你們致敬。